„Én úgy tartom, hogy az élet tiszta boldogság. Esszenciáját tekintve az élet nem küzdelem. Az ember nem arra született, hogy szenvedjen, hanem hogy örüljön. Tiszta boldogságból, tudatból, bölcsességből és kreativitásból született. Amikor az élet virága kinyílott az...
A TM-mel kapcsolatban végzett nagyszámú pszichológiai kutatás rávilágít, hogy a mély belső tapasztalás jelentős mértékben hozzájárul a személyiségfejlődéshez. A nagy Önvaló megtapasztalása a kis énünk kibontakozását is támogatja. A kutatások és a rendszeresen...
Ma reggel egy csodát éltem meg. Mi történt, kérdezed. Semmi különleges, mondhatnám, mégis, olyan fokú béke, öröm és határtalanság költözött a lelkembe, amely különleges ragyogásba öltöztetett mindent. Nevezheted csodának is, ám e csodát hiába keresnénk a dolgok és...
A közelmúltban jelent meg Válság, tudatosság, meditáció címmel egy könyvem arról, hogy a Transzcendentális Meditáció milyen sikerrel alkalmazható az egyéni válságokkal, traumákkal, illetve akár a mostani globális krízissel való szembenézésben és megküzdésben....
Az alábbi interjú az 1970-es évek közepén készült Dr. Selye Jánossal, azzal a világhírű, magyar származású tudóssal, aki a modern orvostudományba bevezette a stressz fogalmát. A huszadik században őt tartottak a vezető szaktekintélynek a stressznek az emberi...
A beszűkült tudatosságú emberek sokkal kevesebb lehetőséget látnak maguk előtt, könnyebben akadnak el egy válságos élethelyzetben. Azok viszont, akiknek fejlettebb a tudatossága, sokkal jobban átlátják a helyzetet, könnyebben oldják meg a problémákat, és még a...