Blog
Maharishi Mahesh Yogi: Az élet tiszta boldogság
„Én úgy tartom, hogy az élet tiszta boldogság. Esszenciáját tekintve az élet nem küzdelem. Az ember nem arra született, hogy szenvedjen, hanem hogy örüljön. Tiszta boldogságból, tudatból, bölcsességből és kreativitásból született. Amikor az élet virága kinyílott az...
A Transzcendentális Meditáció és az önmegvalósítás
A TM-mel kapcsolatban végzett nagyszámú pszichológiai kutatás rávilágít, hogy a mély belső tapasztalás jelentős mértékben hozzájárul a személyiségfejlődéshez. A nagy Önvaló megtapasztalása a kis énünk kibontakozását is támogatja. A kutatások és a rendszeresen...
Semmi különleges – gondolatok egy meditációs tapasztalat után
Ma reggel egy csodát éltem meg. Mi történt, kérdezed. Semmi különleges, mondhatnám, mégis, olyan fokú béke, öröm és határtalanság költözött a lelkembe, amely különleges ragyogásba öltöztetett mindent. Nevezheted csodának is, ám e csodát hiába keresnénk a dolgok és...
Az egyetlen kiút befelé vezet
A közelmúltban jelent meg Válság, tudatosság, meditáció címmel egy könyvem arról, hogy a Transzcendentális Meditáció milyen sikerrel alkalmazható az egyéni válságokkal, traumákkal, illetve akár a mostani globális krízissel való szembenézésben és megküzdésben. "Az...
Selye János a stresszről és a Transzcendentális Meditációról
Az alábbi interjú az 1970-es évek közepén készült Dr. Selye Jánossal, azzal a világhírű, magyar származású tudóssal, aki a modern orvostudományba bevezette a stressz fogalmát. A huszadik században őt tartottak a vezető szaktekintélynek a stressznek az emberi...
Jó döntések válság idején
A beszűkült tudatosságú emberek sokkal kevesebb lehetőséget látnak maguk előtt, könnyebben akadnak el egy válságos élethelyzetben. Azok viszont, akiknek fejlettebb a tudatossága, sokkal jobban átlátják a helyzetet, könnyebben oldják meg a problémákat, és még a...
Spirituális fejlődés: Honnan tudod, hogy haladsz az úton?
Amikor elkezdesz meditálni, egy belső útra lépsz rá, amely számos átalakulást hoz az életedben. A spirituális fejlődés azonban csendben megy végbe, és rendszerint nem látványos vagy katartikus változások formájában mutatkozik meg. Sokkal inkább a lélek legmélyén, a...
TM és neuroplaszticitás – agyunk megújítja önmagát
Miként magyarázhatjuk a Transzcendentális Meditáció által létrehozott hatalmas testi-lelki megújulást? Ennek megértését segíti a neuroplaszticitás fogalma, vagyis az, hogy az agyunk folyamatosan megújítja önmagát. A kutatók az 1970-es évek eleje óta tanulmányozzák a...
Maharishi Mahesh Yogi arról, hogy miként mennek végbe a TM pozitív hatásai
A TM-gyakorlás által létrehozott pozitív változások általában nem hirtelen, látványos vagy drámai, földcsuszamlásszerű változásokon keresztül jelennek meg, hanem csendben, finoman, a Lét szintjén mennek végbe. Sokan számolnak be arról, hogy egyszer csak, szinte minden...
Fényfürdő: testi-lelki harmónia és szellemi fejlődés a drágakövek fényével
Az ősi bölcsesség és a modern technika találkozása India ősi gyógyászata, az ájurvéda mindig is hatalmas becsben tartotta a drágaköveket. Csaraka, az ájurvéda egyik legősibb és legnagyobb tiszteletben álló szövegének szerzője szerint a mantrák, a drágakövek és a...
Maharishi Mahesh Yogi és a Transzcendentális Meditáció
Mahés Praszád Varma, a későbbi Maharishi Mahesh Yogi 1917. január 12-én született Közép-Indiában egy művelt és jómódú családban. Ő maga fizikát tanult az Allahabádi Egyetemen, emellett rendkívül érdekelték a szellemi tanítások. Elmondása szerint nagy örömét lelte...
A kozmikus tudat egy valós tapasztalat
Kérdés: Úgy vélem, hogy az összes meditáló, köztük én is, szeretne elérni a kozmikus tudatot. Hogyan tudhatjuk meg, hogy sikerrel jártunk? Maharishi: A tapasztalatból. Ez egy olyan tapasztalat, amelyet az ember nem tud nem észrevenni. Tudod, ez olyan, hogy valaki...